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从整体框架,国庆中秋假期,北京市文化和旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅流动,并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮流弄法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上首都“文旅大餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西依据地的洪亮红歌,北京这片热土上,雕刻着不屈的精神。北京市文明以及旅游局经心梳理都会红色影象,串连起那些承载着坚定崇奉的赤色地标,推出10条热血沸腾的红色主题游路线。 线路1:老城胡同的白色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳留念馆、郭沫若故居、宋庆龄故居)→张自忠路 路线2:京西山水的红色足迹 百望山(黑山扈战斗纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联结站 路线3:京东平原的纯粹战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗迹纪念馆→舞彩浅山滨水国家登山步道 路线4:大运河边的白色文脉 中国民兵武器设备放置馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大街→都会绿心丛林公园(北京艺术中央、北京乡村落藏书楼、北京年夜运河博物馆)→北京打扮学院通州校区 路线5:喷鼻山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家动物园(一二·九眷念亭)→喷鼻山反动纪念馆 路线6:奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国度体育场、国度游泳核心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园 路线7:卢沟桥畔的抗日战火 中国国民抗日安适纪念馆→卢沟桥文化旅游区(卢沟桥、宛平古城、中国群众抗日以及平纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8:冀东山谷的胜利军号 平谷冀东抗日按照地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日宁静记念馆→红谷冀东抗战党史教诲基地 路线9:平西深山的红歌响亮 水峪村落→王家台义士陵园→不共产党就不新中国留念馆→赤色马安 路线10:红色片子的流金光阴 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆 【解密产业美学】 北京市文化以及游览局联结北京市经济以及信息化局,推出 “感受年夜国智造之美,解锁硬核工业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村落的AI创新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、游览数字艺术的奇幻天下。 看AI数字艺术展,嗨玩科学城 路线点位: 海淀三山五园文化艺术中央→中关村落国家自立创新示范区展现核心→中关村科学城(海淀区)布局展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星,探秘百年铁路 路线点位: 都会大脑展现体验核心→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车,玩转机器人主题餐厅 路线点位: 阿斯利康智慧医疗创新中心→机器人年夜世界(呆板人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场 看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车 路线点位: 北京市珐琅厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗址博物馆(年夜葆台西汉墓遗址) 致敬迷信先驱,漫游北京中轴线 路线点位: 中国迷信家博物馆→中国迷信技巧馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡巨年夜电影环幕,夜游亮马河 路线点位: 中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇,拍超美照片 路线点位: 越界旭日里→惠通期间广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉,玩XR科幻 路线点位: 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造,品二锅头醇喷鼻 路线点位: 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水” 路线点位: 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛健康零号店 【乐享热忱赛事】 国庆中秋“双节”邻近,2025中国网球地下赛和WTT天下乒乓球年夜满贯赛也已经开赛。北京市文化以及游览局结合赛事,经心推出了8条“跟着赛事游北京”路线。 2025中国网球公然赛于9月14日至10月5日在北京举办,这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军和5位曾经登顶天下第一的网球静止员将和热情的不雅众一起生机登场。 路线1:网球+艺术园区的梦想之旅 路程:朝阳合生汇→向阳公园→798艺术区(超现场)→国度网球中间(赛场) 路线2:网球+北都城市副核心年夜运河的活力之旅 路程:北都城市副中间三年夜文化设施(北京城市藏书楼、北京年夜运河博物馆、北京艺术核心)→首开通州万象汇(超现场)→年夜运河文化旅游景区北区→大运河文化游览景区中区运河西岸(超现场) 路线3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 行程:韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡乡村营地 路线4:网球+雁栖山川的故乡之旅 2日游路程: 第一天:雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基旅店 次日:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文明中心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园举办。大满贯是WTT赛事体系中级别最高的系列赛,冠军得主可获取与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 路线1:乒乓+历史文化街区的探访之旅 路程:形式口历史文明街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2:乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 路程:首钢园→石景山游乐园→老山都会休闲公园→郎园Park 路线3:乒乓+园林+考古的穿越之旅 2日游行程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 第二天:卢沟桥文化旅游区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”运动公园 路线4:乒乓+古寺钟声的反响之旅 2日游行程: 第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日:首钢园→八大处公园 【值患上一住的民宿】 北京市文化以及游览局还推出了“民宿+”微度假产品,农事体验、不雅星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地,一站式体验秋日乡居兴趣。 “平易近宿+户外”觅野趣 暖唐·欢喜:国庆中秋假期期间,民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两大主题静止,将轻户外与文化体验奇妙融合。 地址:通州区台湖镇唐大庄村落128号 大树与猫:民宿由10个各具特征的院子组成,设计灵感与猫有关。依靠周边长城与花海资源,打造轻松的山野轻户外体验。 地址:延庆区四海镇大不祥村落猫公馆 伴山土店儿:民宿以“伴山梯田丰收节”为主题,将轻户外与农事体验联合。地点:门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “民宿+非遗”承匠心 修德谷:以“传统文化沉沦式体验”为外围,邀旅客解锁慢节拍的非遗时间。 地点:房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里:将“长城文化”与“非遗民俗”奇妙连系,白天长城游览,平易近宿内亲手建造非遗叫花鸡。 地址:延庆区井庄镇三司村2区127号 马捌家·运河仙草乐土:把非遗与亲子相交融,香囊手作、创意发卡、驱蚊水,每一一步都能造就孩子的急躁以及想象力。 地址:通州区西集镇老庄户村落 后院Rareyard:国庆中秋假期时代,白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY,入住客人可收费参加。 地址:昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻美味 好友季:国庆中秋假期时期,平易近宿经心谋划了“乡野寻秋月,月下话离散”主题流动,邀请旅客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的奇特兴趣,氛围感直接拉满。 地址:密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟:国庆中秋假期时期,乐园天天都会为孩子举行特色互动活动,比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子正在活动中亲热年夜自然,感触采摘兴趣。 地址:延庆区四海镇黑汉岭村落 向北:国庆中秋假期时期,民宿为入住的游客送上专属福利:可收费返回周边的慢韶光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地点:通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+赏月”品浪漫 南山云居:能够正在民宿内品尝菊花宴。把美食与夜晚观星赏月串成一场有温度的假期。 地点:房山区河北镇他窖村103号 圣水莲庭:平易近宿内有禅修课堂,一盏禅茶、一缕木香,把“天然、喧扰、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆时期还准备了专属游玩攻略、特点户外徒步活动,探秘旧道胜景,赏山河远阔。 地点:房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产品活动信息,能够在“文旅北京”微信公众号查看) 【骑行看金秋天景色物】 骑行不是简单的位移,是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,天下便成了你的跑道。车辙延长处,藏着都会未见的角落与山野未名的馨喷鼻。北京市文化以及游览局推出了10条骑行路线,带你品味金秋丰收的滋味。 路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37公里 路线2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26公里 路线3:HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路,约44公里 路线4:焦庄户纯粹战怀念馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商铺,约40千米 路线5:辛庄村落-下苑村-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12公里 路线6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班,约46公里 线路7:雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26千米 路线8:黄松峪-刁窝村落-鱼子山村-与子山隐咖啡-南山村落,约38公里 线路9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯,约47千米 路线10:岔路村-石峡村落-石光咖啡-里炮村,约20公里 【漫游多彩乡村落】 北京市文化和游览局以“游览京郊,多彩乡居”为主题,针对亲子探索、户外活力、康养休闲三年夜市场,串联乡村落风景、农事活动、纯粹美食、特征住宿等资本,打造10条共性化佳构农村落游览路线,餍足市民游客沐日京郊休闲度假需要。 4条户外农村落路线 门头沟区水峪嘴村 游玩路线:京西古道景物区-马致远故居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风物区 昌平区下苑村落 游玩路线:骑行大本营-文明广场-辛庄阛阓-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村 游玩线路:团河行宫-泓文博雅艺术馆制香体验-特色民宿-呀路古热动员物园-北京野生动物园 怀柔区北沟村落 玩耍路线:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色留宿-北沟村落爬山步道 2条康养村落落路线 平谷区玻璃台村落 嬉戏路线:玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村 玩耍线路:三司长城遗迹-shua’r空间长城生活体验馆-特色民宿-燕羽山 4条亲子主题路线 房山区黄山店村落 玩耍路线:坡峰岭-红色背篓餐饮部-特性平易近宿-幽岚山童话森林 通州区唐年夜庄村落 游玩路线:木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-邪术餐厅-特色民宿-北京环球影城 顺义区焦庄户村落 游玩路线:纯粹战博物馆-分享农场寻宝-特点民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 游玩线路:果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特征平易近宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的大戏】 10月1日至8日,全市已经开票营业性演出364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充实彰显北京打造“演艺之都”的资源优势与市场活力。 ●故国,我为你歌唱——国度大剧场2025国庆音乐会 演出地点:国家年夜剧院音乐厅 扮演时间:10月1日 ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 上演地址:国家大剧场音乐厅 演出工夫:10月2日至3日 ●“和乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 演出地点:国家年夜剧院音乐厅 演出光阴:10月6日 ●“阿丽娜以及她的朋友们”国际芭蕾明星集合 表演地点:国家年夜剧场歌剧场 演出光阴:10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 演出地点:北京国内戏剧中间·曹禺剧场 表演光阴:10月1日至2日和4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地址:都城剧院 演出时分:10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出地点:北京保利剧场 演出时间:10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出地址:长安大戏院 上演时间:10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 演出地点:中国儿童戏院 演出时间:10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 饰演地点:南锣剧场 演出时间:10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地点:北京天桥艺术中央年夜戏院 演出时间:10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特别版 演出地点:北京展览馆剧场 演出时间:10月5日 ●舞剧《卡门》 表演地址:天桥戏院 表演时日:10月6日至8日 ●北方昆曲剧院迎国庆典范剧目演唱会 演出地点:梅兰芳大剧场小剧院 演出时间:10月1日至2日 ●环境式悬疑剧院《朱莉蜜斯》 扮演地址:繁星戏剧村落环境式悬疑剧场 演出时候:10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播平易近族乐团中秋专场音乐会 演出地址:北京音乐厅 演出工夫:10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 演出地点:高兴麻花A66剧场 演出时间:10月1日至8日 ●儿童剧《海底小纵队正在中国》之太古年夜冒险 演出地点:中国木偶剧场卡酷戏院 演出时间:10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 上演所正在:华熙LIVE·五棵松 上演工夫:10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 演出地点:华熙LIVE·五棵松 演出时光:10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点:国图艺术核心 演出工夫:10月6日 ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地点:国家体育场 演出时间:10月6日至7日 ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会 演出地址:北京艺术中心音乐厅 演出光阴:10月1日 ●音乐剧《战争与战争》 演出所在:北京艺术核心歌剧院 上演时间:10月1日至6日 ●话剧《傲慢与偏偏见》 上演地点:北京艺术中心戏戏院 演出时间:10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京平易近族乐团音乐会 演出地点:北京艺术核心音乐厅 表演时间:10月4日 ●话剧《直播开国年夜典》 演出地址:国家年夜剧院台湖剧院 演出工夫:10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京大运河音乐节 上演地址:都会绿心森林公园 演出时间:10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 上演所在:北京世园公园飞行营地 演出光阴:10月2日至3日 【丰盛多彩的运动】 国庆中秋假期,北京市还将举办丰富多彩的文化娱乐活动,文化市集、游园会、音乐节……不管是偏爱传统文化,照旧喜欢时髦潮流,都能找到心仪挑选。 ●前门·中华丽食荟 流动时光:克日起至10月31日 静止地点:前门商圈及周边地点 ●2025亮马河国际艺术季 活动时分:克日起至11月底 流动地点:以亮马河为核心纽带,串联“三里屯—朝外”演艺特征群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地域”四个演艺生气区。 ●第十六届曹雪芹文明艺术节 流动功夫:10月1日至8日 活动所在:国家植物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 运动时间:10月1日至5日 举动地点:凤凰岭景区 ●三山五园文化墟市 活动光阴:10月1日至8日 活动地点:颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 活动光阴:9月29日至10月5日 举动地点:北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时候:10月1日至11月16日 静止地点:坡峰岭景区 ●2025北京大运河音乐节 活开工夫:10月6日至10月7日 勾本地点:北都门会绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 流动时候:克日起至11月16日 活动地点:首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋世界奇妙夜 勾当光阴:克日起至2026年3月下旬 举动所在:世界公园 ●居庸关夜长城系列演出举动 举止光阴:10月1日至7日 勾外地点:居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 运动时间:今日起至10月19日 举动地点:北京国际鲜花港 ●八达岭夜游长城举动 静止年华:克日起至10月7日 举止地点:八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏春季 流动时间:10月1日至8日 静止地点:静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农人丰登节暨第十三届长城板栗文明节 活动时光:即日起至10月8日 勾当所在:黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 流动时间:即日起至10月31日 举动地址:古北水镇 ●2025说唱巅峰对于决·MDSK音乐节 活动时间:10月2日至3日 举动地点:北京世园国内游览度假区飞翔营地 红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶喷鼻迎客。北京市文化和旅游局诚邀海内外旅客来北京,看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经时光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感触文人墨客笔下北京最美的秋天。 更多出色活动内容,能够在“文旅北京”微信年夜众号及各区、各静止主办方交际平台民间账号查看。 【编辑:王琴】
实验结果,接着,数据表现,全国2025届高校结业生达1222万人,同比削减43万人,而明年毕业生人数估计再创新高。正在搜刮引擎搜索“大学生待业”能够看到,从中间到中央,各级党委以及政府都把年夜学生就业任务摆正在优先位置。 从往年春招到暑假,再到刚开端的新学期,教诲部出台多项措施,相继面向毕业生举行“国聘行为”、“百日冲刺”行动、电子商务行业应聘流动、就业能力提拔“双千”打算、已经离校未失业毕业生专场招聘会……为协助先生实...
学术观点,现正在,中新社香港9月25日电 (记者 魏华都)超强台风“桦加沙”吹袭喷鼻港时代,喷鼻港多地孕育发生树木倒伏、水浸以及年夜众设备受损。24日“桦加沙”远离喷鼻港后,社会各界同舟共济,敏捷投入善后工作,令社会秩序加速恢复正常。 25日,香港逐渐复工停课。喷鼻港特区政府运输及物流局局长陈美宝示意,经24日晚连夜抢修,已经年夜抵整理好受台风天气影响的骨干道。香港国内机场25日已复原航班起落,预计25日以及26日将处置逾1000班延...
中新网北京9月30日电(记者 左雨晴) 近年来,我国餐饮服务连锁经营发展迅猛,直营、合营、加盟、内部合伙、有限城市加盟、特定店型加盟等多种模式不断涌现。随之而来的食品安全问题,也引发了民众的广泛关注。--> 今年3月,多家连锁餐饮品牌的食品安全问题相继被曝光。例如,小龙坎火锅有门店被曝回收剩菜二次销售、用拖把桶清洗餐具;绝味鸭脖有门店被曝伪造健康证;杨铭宇黄焖鸡的加盟店被曝后厨环境卫生不达标……这些案例无不暴露出连锁餐饮品牌在门店食品安全监管方面存在巨大漏洞。 民以食为天,餐饮连锁经营不能一边收取加盟商的费用,一边却对食品安全问题推诿责任。近日,市场监管总局发布了《餐饮服务连锁企业落实食品安全主体责任监督管理规定》(以下简称《规定》),首次对餐饮服务连锁企业的主体责任作出规范。 《规定》明确,企业总部对全链条食品安全负有管理责任,每年必须将一定数额的营业收入用于食品安全管理,并对由于资金投入不足导致的食品安全问题承担责任。 《规定》的出台,意味着对连锁餐饮的监管从过去的“事后处罚”转变为“事前预防、事中控制、事后追责”的全链条治理。企业总部成为食品安全管理的“第一责任人”,过去连锁餐饮品牌对食品安全问题“事前不管理,事后闭店道歉”的处理方式将受到有效监管。 在监管落实的同时,连锁餐饮品牌也应认识到,食品安全问题不能仅依赖被动整改。在新闻发布会上,市场监管总局相关负责人指出,通过实施《规定》,市场监管部门就是要告诫广大餐饮连锁企业:不能只开店、不管店!不能只收费,不担责! 纵观全球成功的餐饮连锁巨头,无一不是将标准化、安全性与品牌信誉视为企业的生命线。如今,中国餐饮业正经历从“量”到“质”的转型,餐饮企业的核心竞争力已不再是单纯的门店数量扩张,而是过硬的内控产品质量。唯有将“舌尖上的安全”真正置于利润之上的企业,才能在激烈的市场竞争中稳健前行,赢得消费者长久的信任。(完) 【编辑:周驰】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。 误区二:等身体不适再做体检,行吗? 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】